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吃什么藥能排毒腸感覺每天都有宿便排不完每天都有宿便

女 | 26歲 懸賞2個健康幣 2019-03-12 09:03:18 1人回復(fù) 來自?？谑?/span>

健康咨詢描述： 吃什么藥能排毒腸感覺每天都有宿便排不完吃什么藥能排毒腸感覺每天都有宿便排不完

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 15:26:32 我要投訴

      您好，這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過飲食運(yùn)動，建立良好習(xí)慣來糾正的，建議進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時要多運(yùn)動，可以促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘

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