跑步后頭疼怎么辦？跑步后頭疼怎么辦

      指導意見：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議醫(yī)院做頸椎拍片或核磁共振檢查?？梢赃x擇給予持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療?？山o予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做頸椎保健操和多做運動。

      你好，很高興為你服務。跑步后由于心跳加快，加速血液流動，會使血管壓力加大，大腦中的血管擠壓而造成壓迫神經(jīng)頭疼。過段時間放松后緩解不必緊張。祝親天天好心情！

      病情分析：
      跑步的過程中，和情緒激動一樣的，血壓是會上升的，腦的血流也會加快，所以就有可能會出現(xiàn)頭痛。
      指導意見：
      建議這種情況最好是做一下血壓的測試，如果頭痛厲害的話，是需要減少運動量的。
      以上是對“跑步后頭疼怎么辦？跑步后頭疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，跑步后頭痛有可能是劇烈活動引起的，首先檢測血壓情況。
      指導意見：
      建議注意鍛煉循序漸進，不要劇烈運動，生活規(guī)律不熬夜，不食過于油膩食物，不吸煙不喝酒。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，劇烈運動后運動量大，血液大量流到四肢，大腦相對缺血缺氧，會有短時間的頭痛。
      指導意見：
      建議你平常繼續(xù)堅持鍛煉身體，但是注意做運動前一定要做熱身運動，而且不要做劇烈運動，要循序漸進，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好，跑步后頭痛的原因，可能與長時間缺乏鍛煉，跑步時呼吸節(jié)律改變引起體內氧氣不足有關。
      指導意見：
      建議：跑步時要循序漸進，如果感到頭痛頭暈時，最好停下來，活動別太劇烈，也可以快走的方式來鍛煉身體。

      你好，跑步后痛多是由于平時缺乏鍛煉，現(xiàn)在突然運動量增加，心率加快，耗氧量增加，機體呼吸器官的功能水平不能適應劇烈運動后的反應，引起頭暈頭痛，建議你平時要運動前要熱身，且儲存能量，循序漸進的運動，運動停止后不要立即坐下休息。
      以上是對“跑步后頭疼怎么辦？跑步后頭疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！