走路腿肚子疼，堅持走就會腳脖子也疼

女 | 19歲 2019-03-11 22:43:10 1人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：最近五六天，一走路稍微快一點，或者不快的時候，腿肚子就酸脹難忍，像那種跑步跑了好幾圈腿肚子疼得感覺，然后堅持走的話就會導致腳脖子痛，而且只有左腿這樣，我們哈爾濱現(xiàn)在零下九度左右，他們說是因為天氣冷還有說缺鈣，想具體知道個原因

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2022-11-21 11:37:30 我要投訴

從你的描述來看，考慮可能和最近過多的運動激烈運動，導致的肌肉，韌帶損傷，或者是乳酸產(chǎn)生過多，也可能是因為缺鈣，久坐壓迫等引起，目前建議，避免久坐，久站，同時避免劇烈運動，但是要適當?shù)幕顒?，同時可以做下局部的熱敷和按摩，多喝水，多曬太陽，多吃些富含鈣的食物，比如豆?jié){，牛奶，蝦米等，觀察一下。

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