健康咨詢描述: 我頸椎不太好,曲度有點(diǎn)直,請醫(yī)生們給我推薦一個枕頭,我一直用的是半絲綿半蕎麥皮的枕頭,睡著睡著枕頭跑偏一邊高一邊低變形了,聽說泰國乳膠枕對頸椎好買了個泰國乳膠枕,枕了一晚上惡心心慌冒虛汗,請大哥們幫給我推薦個枕頭,我29歲,女。
從你的描述來說,頸椎病治療不是單靠一個枕頭就可以治療好,建議試試以下治療,急性期多注意休息,注意頸椎姿勢,一個姿勢不要太久,注意保暖,口服藥物,針灸推拿,外用膏藥,適當(dāng)鍛煉。主要在于平時的保養(yǎng)。
病情分析:
根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn),檢查結(jié)果頸椎生理曲度變直,屬于頸椎病。
指導(dǎo)意見:
頸椎病護(hù)理主要是將圓柱形枕枕于頸部,而非后腦勺,保持頸椎后仰狀態(tài),恢復(fù)并頸椎正常生理曲度,而改善癥狀,建議不要迷信于各種如何高性能保健枕。
病情分析:
治療頸椎最好的辦法就是枕酒瓶,找個酒瓶子外面套個布袋子每天枕2-3個小時就可以
指導(dǎo)意見:
想要在平時有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)生的話,枕頭的選擇應(yīng)遵循三個原則:柔軟舒適、支撐性好、符合頸椎生理曲度。
以上是對“我頸椎不太好,曲度有點(diǎn)直”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,枕頭跑偏可能與個人睡姿習(xí)慣有關(guān),大夫推薦半絲棉半蕎麥皮枕頭是方便自己選擇枕頭高度。
指導(dǎo)意見:
建議使用與肩膀平齊的枕頭就可以,蕎麥皮不適合可以選擇市場上其他材質(zhì)的枕頭。過于高的枕頭對頸椎不利。
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