健康咨詢(xún)描述: 特別能睡覺(jué)白天能睡晚上能睡明天至少要睡12個(gè)小時(shí)才會(huì)有精神沒(méi)睡夠就相當(dāng)?shù)睦?
你好,看到你說(shuō)特別能睡覺(jué),睡十二個(gè)小時(shí)仍然很困,那么你的這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了呢,最近壓力大不大呢,有沒(méi)有出現(xiàn)情緒低落、不開(kāi)心的癥狀呢,如果有的話(huà)可能是抑郁,建議到精神科就診。
壓力是有一些情緒一直不是很好不開(kāi)心是經(jīng)常的事
嗯,如果這樣的話(huà)很有可能是抑郁,建議到精神科就診。
我壓力很大的時(shí)候想過(guò)自殺是否是真的抑郁
1.情緒低落,情緒低沉,高興不起來(lái),唉聲嘆氣,愁眉苦臉的 2.興趣缺乏,對(duì)以前喜愛(ài)的活動(dòng)興趣減退 3.快感缺失,喪失了體驗(yàn)快樂(lè)的能力,高興的事也高興不起來(lái) 4.容易疲勞,即時(shí)沒(méi)有體力活動(dòng)也總是感到累 5.思維遲緩,反應(yīng)遲鈍,思考問(wèn)題困難 6.活動(dòng)減少,動(dòng)作緩慢,或者緊張煩躁不安,胡思亂想 7.自責(zé),一點(diǎn)過(guò)失就認(rèn)為自己不好 8.軀體癥狀,睡眠、食欲差,軀體痛疼等 9.活夠了的想法或者自殘的行為 這是抑郁的主要癥狀,對(duì)照著自己看一下有哪幾條吧。
您說(shuō)的這幾條我都有
嗯,那確實(shí)需要到精神科看一下了
不知道你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了,如果睡眠太多,這需要重視,應(yīng)該到醫(yī)院去查一查,看看身體有沒(méi)有問(wèn)題,如果有問(wèn)題及時(shí)的處理,如果沒(méi)有問(wèn)題,自己就要管理好睡眠,白天千萬(wàn)不能睡覺(jué),每天保證8個(gè)小時(shí)睡眠就可以了。
病情分析:
嗜睡的情況比較復(fù)雜。大多數(shù)和激素水平有關(guān)。建議先到醫(yī)院去查一下激素水平和甲狀腺功能。另外服用精神類(lèi)藥物,也容易引起嗜睡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果沒(méi)有服用過(guò)精神類(lèi)藥物,正規(guī)醫(yī)院檢查報(bào)告顯示,技術(shù)水平正常,甲狀腺功能沒(méi)有低下的問(wèn)題。可以找心理咨詢(xún)師進(jìn)行系統(tǒng)脫敏治療。祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“特別能睡覺(jué)白天能睡晚上能睡明天至少要睡12個(gè)小時(shí)才”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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