崴傷表面已經(jīng)正常了內(nèi)部酸疼感

      你好，根據(jù)您的描述，那應(yīng)該是腳扭傷以后，不能正?；顒?dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了，肌腱和肌肉都粘黏在一塊了，在當(dāng)你能正常活動(dòng)的時(shí)候，肌腱和肌肉要扯開(kāi)就會(huì)疼痛。那是常見(jiàn)的現(xiàn)象。你可以用中藥燙療，中藥熱敷，然后趁著活動(dòng)關(guān)節(jié)這樣癥狀會(huì)減輕一些。
      

      足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過(guò)其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周?chē)募∪狻㈨g帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫，一般要經(jīng)過(guò)24小時(shí)左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。有過(guò)外傷，傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的，x光檢查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當(dāng)然如果身體，體重偏重恢復(fù)的可能比較慢，活動(dòng)后癥狀會(huì)加重。那么建議多注意休息，疼痛嚴(yán)重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運(yùn)動(dòng)鞋，走一些平路，注意腳下的溝坎。老人說(shuō)傷筋動(dòng)骨過(guò)百天，那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷，容易形成病根。那么走路的時(shí)候容易出現(xiàn)疼痛，腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路，建議少走路，將患肢抬高，這樣可有效的平躺將患肢抬高，這樣可有效的促使靜脈回流，有助于消腫。可以用一些云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      腳崴傷兩個(gè)月后，運(yùn)動(dòng)后足踝仍有疼痛感，考慮韌帶軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服三七片活血化瘀，復(fù)方氯唑沙宗片，外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦，去醫(yī)院康復(fù)科就診，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收。
      
      以上是對(duì)“崴傷表面已經(jīng)正常了內(nèi)部酸疼感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！