早泄應(yīng)該怎么調(diào)理

      你說的這種情況，首先要明確早泄這個概念，早泄是指性交時間小于兩分鐘，如果你能夠大于兩分鐘，就不屬于早泄，你現(xiàn)在是精力旺盛的年齡，如果性生活間隔時間長，性交快是正常的

      早泄和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間

      病情分析：
      性生活的時間長短，每個人在不同的時間段，都是不一樣的，大于3分鐘以上就是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你在性生活的時候，需要放松心情，多擁抱親吻，也可以改變性交體位，從而可以達到延長時間的目的
      以上是對“早泄應(yīng)該怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！