喝點(diǎn)冰糖煮梨對你也有幫助,最好放點(diǎn)枇杷葉,盡量少說話,如果要說也小聲些:不要讓自己的喉嚨感到疼痛;多喝水,不要喝其他的飲料尤其是汽水類;不要吃檳榔;少吃辣椒;每天3餐盡量吃清淡的;每天早上起床后必須喝一杯冷開水。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況有可能是進(jìn)入變聲期引起的,也有可能是先天性的。
指導(dǎo)意見:
建議:女孩子一般13歲就會慢慢進(jìn)入青春期發(fā)育和變聲期,所以聲音會有一定的變化,這個時(shí)期內(nèi)最好注意適當(dāng)保護(hù)嗓子,避免大聲喊叫和大聲唱歌,盡量少吃一些辛辣刺激性食物,平時(shí)多喝水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果保持嗓子的滋潤度,防止感冒受涼引起咽炎等一些并發(fā)癥破壞嗓子。
怎么揉胸讓自己爽
胸部的組織就像葡萄一樣如果過度用力揉捏有可能會引起一些并發(fā)癥,尤其是發(fā)育期最好注意一下。發(fā)育期出現(xiàn)性沖動的現(xiàn)象是正常反應(yīng),但是一定要學(xué)會控制,適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力。
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