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胯特別寬,想讓變小些,有什么辦法

女 | 1歲 2019-03-10 15:26:16 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 就是問(wèn)問(wèn)能不能變小些 體重98斤 身高163米 以前經(jīng)常坐著,

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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-03-10 15:42:08

      身高163cm,體重98斤,根據(jù)計(jì)算,bmi等于18.44,略微偏瘦,不僅不需要減肥,同時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。如果胯比較寬,可按摩推拿來(lái)縮小。平時(shí)還應(yīng)該注意活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)。
      

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網(wǎng)友:2664
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2019-03-10 15:30:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高163cm體重49kg,完全在正常范圍內(nèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      先天的胯寬是很難改變的,不合理的站姿和坐姿導(dǎo)致的胯寬。注意平時(shí)胯部的運(yùn)動(dòng),避免吃太多脂肪多的食物,或者長(zhǎng)期使用塑形衣,堅(jiān)持瘦身。
      

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-03-10 15:34:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你的年齡是多少?身高163厘米,體重98斤,胯比較寬是嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于女性出現(xiàn)的骨盆部位出現(xiàn)較寬的情況,一般是發(fā)育引起的,這種情況沒(méi)有很好的辦法使骨盆變窄,如果你已經(jīng)成年是沒(méi)有辦法變小的,建議你可以多運(yùn)動(dòng),不要久坐。
      
      以上是對(duì)“胯特別寬,想讓變小些,有什么辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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