最近有點(diǎn)遺精怎么回事
健康咨詢描述： 最近有點(diǎn)遺精怎么回事經(jīng)常做夢(mèng)睡眠不是很好
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考慮是腎虛引起的，建議通過一些方法來改善，治療的方法有三種，一是性功能鍛煉，包括深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng)，深蹲每次做5組，每組20個(gè)，每天2次，收縮肛門運(yùn)動(dòng)指吸氣時(shí)肛門收縮，呼氣時(shí)放松，每天1000至2000個(gè)。俯臥撐對(duì)改善性功能也非常的有幫助。二、食療，包括多吃生蠔，枸杞，無花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，三、藥物治療，可口服金鎖固精丸，五子衍宗丸。一般3周可見明顯效果！
腎虛用中藥調(diào)理效果或更好點(diǎn)吧我本來就有龜頭敏感早泄的癥狀以前吃的西藥沒有效果我吃中藥有效果
是的，用中藥調(diào)理腎虛非常管用，鍛煉一下身體也非常重要
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你說的這種情況，由于你現(xiàn)在正是精力旺盛的年齡，如果很長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活，有可能就會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，這是一種正常的現(xiàn)象，你不要太擔(dān)心，放心吧，不是什么大問題的，根據(jù)自己的情況調(diào)整
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病情分析：
不知道你最近啊，有沒有這個(gè)手淫以及性生活史？人有沒有太勞累？
指導(dǎo)意見：
如果說成年人在沒有性生活或者手淫的情況下，出現(xiàn)這個(gè)偶爾遺精，這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象。如果說出現(xiàn)的次數(shù)比較多啊，可以加強(qiáng)縮肛鍛煉，注意休息，可以吃一點(diǎn)金鎖固精丸。
以上是對(duì)“最近有點(diǎn)遺精怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。
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