你好,o型腿的矯正是一個需要長期持續(xù)的過程,不能急于求成??梢韵茸鲆韵碌膭幼鳎簝赡_開立,雙手扶膝關節(jié)外側,體前屈,屈膝半蹲,雙手用力向內側推壓膝部,然后慢慢還原,10~15次。坐立,兩腿屈膝左右分開,然后兩腿用力向內夾,兩個膝關節(jié)盡量靠近,兩手按住膝部輕輕下壓,至最大限度,停止2~3秒再還原。用繩子將膝部綁緊(松緊度要適當),兩腳并攏,兩手扶膝關節(jié)處,上體前屈,連續(xù)做屈膝下蹲25一30次。這樣每天堅持,會慢慢有效果。
16歲基本上骨骼已經發(fā)育完全了,骨骼基本上也已經馬上要閉合了,一旦存在著o型腿畸形的話,建議你只要骨骼閉合之后,就應該做膝關節(jié)的矯形治療。
O型腿的矯正方法包括:手術,儀器,夾板,綁腿,鍛煉,矯正鞋墊等.手術適應于O型腿程度非常重,或者已經并發(fā)骨性關節(jié)炎,出現(xiàn)關節(jié)疼痛的患者.可以采用微創(chuàng)外固定手術矯正O形腿
以上是對“o型腿16歲想矯正行不行”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
微創(chuàng)手術?
要到正規(guī)三甲醫(yī)院
膝內翻又稱為O型腿、羅圈腿、弓形腿,是一種下肢畸形疾病,主要表現(xiàn)為兩下肢自然伸直或站立時,兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏;膝關節(jié)處,小腿的脛骨向內旋轉了一個角度。膝內翻形成的基礎原因是缺鈣、遺傳和佝僂病,直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及一些運動。膝內翻多見于幼兒時期,易引發(fā)膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等并發(fā)癥。
病情分析:
患者你好,請問你有照片嗎?要是有照片的話,發(fā)過來看看。
指導意見:
根據(jù)你描述的情況,我給你的建議是最好去醫(yī)院拍個片子,看看骨關節(jié)到底是個什么情況?如果不影響活動的情況下,就不用處理。如果要是影響正常活動的話,可以選擇手術治療
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