沒生孩子的時候腳是到了冬天腳冰涼暖不熱
女 | 26歲 2019-03-10 07:30:49
1人回復(fù)
來自阜陽市
健康咨詢描述： 沒生孩子的時候腳是到了冬天腳冰涼暖不熱，肚子是來月經(jīng)的時候才會涼。現(xiàn)在產(chǎn)后一個半月了，每天屁股冰涼，腰也涼，挨著屁股后面的大腿根也冰涼，肚子也涼，反正涼的特別不舒服，腳也是冰涼的，每天睡覺都穿著襪子，不穿襪子感覺凍腳。請問我這該怎么辦啊？是身體太虛了嗎？還是什么愿意？該怎么治療??？急?。?！
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2023-01-04 09:43:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，這是本身身體陽虛，加上產(chǎn)后氣血虛的表現(xiàn)。建議你多喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯,可以溫補(bǔ)氣血,每天晚上使用熱水加上艾葉和生姜片一起泡腳,溫通氣血.平時要適當(dāng)參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常吃些羊肉、狗肉、牛肉、動物血、蛋黃、動物內(nèi)臟、黃豆制品、芝麻、腐竹、黑木耳等。
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