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平時跑步比較多，現(xiàn)在走路沒疼痛感

男 | 37歲 2019-03-09 22:34:15 2人回復(fù) 來自萊蕪市

健康咨詢描述：平時跑步比較多，現(xiàn)在走路沒疼痛感，但跑步的話膝蓋下沿有些難受，跑一會過后又好些，跑完步又疼，休息了很久也不見好，吃氨糖感覺效果一般呢。請問怎么治療？腿前伸伸不直，有明顯疼痛感

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2019-03-09 22:43:44 我要投訴

      病情分析：
      您這種情況是運動過量對膝關(guān)節(jié)的軟骨造成了磨損，屬于退行性關(guān)節(jié)炎
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先要注意休息，不要劇烈活動，口服滑膜炎片和伸筋片，注意補充營養(yǎng)，配合熱敷，氨糖可以繼續(xù)服用

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2019-03-09 22:44:02 我要投訴

長期跑步的人髕鍵炎髕鍵成慢性的鈣化，勞損，也可以引起膝前疼痛，如果繼續(xù)這樣下去，我覺得會引起軟骨的進一步損傷，形成骨性關(guān)節(jié)炎。應(yīng)該配合一些理療和藥物治療，大部分取得好的效果。因為氨糖是一種保健品，需要的是長期的調(diào)理，因此需要長期的補充軟骨營養(yǎng)素，才能使骨骼靈活起來。