健康咨詢描述: 眼袋那有黑不好看,百度一下說要好好休息什么的,但是試過了,還是沒用,之前小學(xué)的時候都沒有,現(xiàn)在感覺大大影響自己的情緒,常常因為這個感覺自卑。和朋友一起玩,朋友一下蹦出來一句,你的眼圈怎么那么黑,是不是熬夜了,但是事實沒有,搞得我總是有些自卑。
病情分析:
你好,黑眼圈常常與熬夜、月經(jīng)不調(diào),肝火虛旺等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食起居規(guī)律,不熬夜,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,保持心情愉快,每天晚上熱毛巾濕敷,保持大便通暢,加強體育鍛煉。
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