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愛偏頭睡臉部臃腫變形

男 | 14歲 懸賞2個健康幣 2019-03-09 18:05:52 7人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 我睡覺時愛偏向一邊壓住臉部,導致臃腫變形,兩邊不勻稱,起來后背壓住的一邊會發(fā)紅

醫(yī)生回復區(qū)

李林紅
李林紅 內蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護師 擅長: 常見病護理和術后護理,內科常見疾病,中醫(yī)特色護理。 幫助網友:2015
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2019-03-09 18:43:13 我要投訴

      你好,你的描述來看,是由睡眠不良姿勢引起的。建議你更換體位改變姿勢,平躺,左右側位更換,,如果長時間不更換會導致血液循環(huán)障礙。壓迫會導致面部肌肉變形,需要矯正。臉小的一邊,可以經常鍛煉咀嚼肌運動,嚼口香糖,使,臉部肌肉發(fā)達一點。這樣臉部看著比較均衡。
      

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網友:2688
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2019-03-09 18:47:27 我要投訴

      你好,兩邊臉不對稱,這種情況與睡眠和飲食習慣有關。被壓迫側的臉部比另一側的臉部大。經常咀嚼的臉部比對側大。所以平時注意睡眠和咀嚼習慣。大的一側臉給予按摩也有助于變小些。
      

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網友:2714
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2019-03-09 18:48:28 我要投訴

      這的從改變您的睡姿做起,剛睡下時從另一側躺(被動姿勢),然后只要未睡著前都采取這個體位,慢慢調整背部發(fā)紅就是長時間受壓的原因,不用擔心
      
      以上是對“愛偏頭睡臉部臃腫變形”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周娟
周娟 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網友:2664
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2019-03-09 18:13:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡覺愛偏向一邊導致臃腫變形是因為睡覺姿勢不正確導致的,沒有什么大問題。
      指導意見:
      建議你睡覺姿勢右側臥為宜心臟在左側右側臥可以減輕心臟的壓力.手放在身體兩側不要壓在胸口.放松心情保持平和的心態(tài)睡前不要想事情聽音樂或者喝點牛奶。
      

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網友:6768
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2019-03-09 18:14:06 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你睡覺時愛偏著睡覺,導致一邊臉臃腫變形,和后背壓住的一邊發(fā)紅。
      指導意見:
      給你的建議是,這種情況是由于你壓著一邊導致血液循環(huán)不好引起的,可以兩邊換著躺,睡醒一覺時翻翻身,就會好一些的。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
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2019-03-09 18:17:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況是由于長時間擠壓導致血液循環(huán)障礙引起的臉部腫脹發(fā)紅。
      指導意見:
      建議經常變換睡覺姿勢,兩側交替臥位,最好采取仰臥位睡眠,有利于全身血液循環(huán)通暢。
      

顏玉芬
顏玉芬 滕州市工人醫(yī)院   主管護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴蟲性陰道 幫助網友:4680
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2019-03-09 18:23:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述分析:14歲了愛偏頭睡覺,臉出現(xiàn)臃腫的話,說明不太正常。
      指導意見:
      指導意見:一般人睡覺都是左側臥位或右側臥位,最符合人體工學的姿勢就是側睡。去醫(yī)院內分泌科檢查一下吧,查一查尿常規(guī)及腎功能。希望對你有幫助。
      
      以上是對“愛偏頭睡臉部臃腫變形”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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