健康咨詢描述: 六味地黃丸適合什么樣的癥狀吃!失眠多夢,精神緊張,躺床上亂想睡不著可以吃嗎
你好,你的癥狀屬于肝郁氣滯,心陰虛的表現(xiàn)!不適合吃六味地黃丸。建議你吃點疏肝解郁膠囊配合百樂眠膠囊調(diào)理一下,平時多喝點百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
病情分析:
大多數(shù)人需要6到8小時的睡眠來獲得充足的運動能量、保證健康的飲食和保持苗條的身材。晚上11點到2點這段黃金時間,身體的新陳代謝最旺盛,能夠有效消除疲勞,排出體內(nèi)毒素。如果你不好好把握這段時間,身體代謝將會變差,體內(nèi)毒素排不出去,長期堆積你就變得越來越臃腫了。
指導(dǎo)意見:
相信大家都深有體會,在熬夜的隔天,上班或上課時經(jīng)常會頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。專家實驗證明,人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長期睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,且大腦得不到充分的休息,就會影響大腦的創(chuàng)造性思維和處理事物的能力。繼而工作效率也就大打折扣了。
六味地黃丸是中成藥,也是一種補藥。是大眾化的,如果真正有失眠,六味地黃丸,不會有太大的效果,還是要針對病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的用藥,千千萬萬,不要擅自用藥。
以上是對“六味地黃丸適合什么樣的癥狀吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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