由于手淫過(guò)多，現(xiàn)在下面難硬起來(lái)

      你好，根據(jù)你的描述。首先要放松心情，不要過(guò)度緊張。知道手淫的危害，就要及時(shí)的戒掉手淫。然后要營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，慢慢體質(zhì)就會(huì)恢復(fù)?？梢韵炔挥盟巿?jiān)持一段時(shí)間看看恢復(fù)的情況。
      

      考慮可能是腎虛引起的，可以口服六味地黃丸，一定要戒掉手淫的習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，甚至影響以后的發(fā)育，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好！手淫是不良習(xí)慣，建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)例如色情刺激物,轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整自己,戒掉為好。六味地黃丸主要是針對(duì)于腎陰虛的情況。你最好還是由醫(yī)生診脈確定一下自己是什么體質(zhì)，然后再服用相關(guān)的藥物。
      
      以上是對(duì)“由于手淫過(guò)多，現(xiàn)在下面難硬起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述來(lái)看，初步判斷您是頻繁手淫引起的腎虛的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你戒掉不良嗜好，平時(shí)飲食中多吃一些補(bǔ)腎的食物，看中醫(yī)科大夫選擇合適的中成藥治療。如果是腎陽(yáng)虛用鎖陽(yáng)固精丸，疏肝益陽(yáng)膠囊。