上課總是看老師的眼睛

      你好！在與人交流要有眼睛對視，這表示尊重，但是直視對方看大概5－6秒左右就要移開視線1－3秒，看眼睛和鼻子之間的三角地帶，如此循環(huán)，不要長時間盯著老師和同學(xué)的眼睛，否則會造成雙方尷尬的。
      

      您好，正常情況下個體都有自己的視線和目光，是不會在意的，大腦對此事出于一種無意識的狀態(tài)。如果這種行為和焦慮情緒影響了正常工作與學(xué)習(xí)。可成為嚴重的問題，余光恐怖癥。藥物治療能夠減輕和緩解癥狀，必要時可進行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      青春期對別的人和事物是比較好奇的，保持一個好的心態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多參加一些集體活動，燉和好朋友溝通聊天，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“上課總是看老師的眼睛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！