臉上斑時多時少，有時候就會很深，有時候很淺

      除遺傳因素外，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的異常、日曬因素影響以及不規(guī)律的作息、長期熬夜、精神壓力過大、代謝緩慢等都可能導(dǎo)致斑的形成，建議從以上因素確認(rèn)原因，積極防范誘因。
      

      臉上的色斑就是色素沉著引起的，平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充大量的維生素c，因為維生素c具有抗氧化，抑制色斑形成淡化色斑的作用，平時避免陽光直接照射。
      

      你好，雀斑系常染色體顯性遺傳。飲食宜清淡有營養(yǎng)，宜多補(bǔ)充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果，忌刺激性、光感性及易過敏性食物；不熬夜，外出防曬；酌情采用激光選擇性治療等。
      
      以上是對“臉上斑時多時少，有時候就會很深，有時候很淺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況看，雀斑發(fā)病因素與家族遺傳有關(guān)，通過激光治療可達(dá)到基本淡化，
      指導(dǎo)意見：
      在日常生活中注意，比如防止各種電離輻射，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。平時堅持防曬美白鍛煉。