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產后乳房下垂怎么矯正?

女 | 22歲 2019-03-08 16:10:44 4人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 小孩斷奶后變得軟棉棉的,空空的感覺,好下垂,我都不好意思面對老公了,好郁悶啊,產后乳房下垂松弛怎么恢復?

想得到怎樣的幫助:小孩斷奶后變得軟棉棉的,空空的感覺,好下垂,我都不好意思面對老公了,好郁悶啊,產后乳房下垂松弛怎么恢復?

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王志勝
王志勝 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎。甲狀腺癌, 幫助網友:36815
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2019-03-08 16:54:33 我要投訴

      您好,產后都會有不同程度的乳房萎縮下垂癥狀,首先建議選擇合適的內衣支撐乳房,然后平時建議您多吃一些豆制品,蜂蜜木瓜,含有雌激素的食物都是有豐胸的效果,多做擴胸運動,鍛煉胸肌,也可以是乳房增大,最好不要隨意的使用豐胸產品,豐胸產品都含有激素可能會影響健康。如果都不行,就只有手術了。
      

王艷華
王艷華 元氏縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 漿細胞性乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌 幫助網友:3539
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2019-03-08 16:53:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,哺乳期女性在斷奶后乳房都會出現(xiàn)不同程度的松弛。
      指導意見:
      斷奶后乳房出現(xiàn)松軟下垂,可以佩戴合適的胸罩,做做按摩提升,做擴胸運動和俯臥撐等運動,隨著時間延長慢慢會得到改善的。
      

張秀榮
張秀榮 武城縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 經外周植入的中心靜脈導管(PICC)植入,以及PI 幫助網友:4566
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2019-03-08 16:56:34 我要投訴

      病情分析:
      因為妊娠后,乳房再次發(fā)育長大。哺乳時,乳汁充盈會讓乳房變得更大。因此斷奶后,乳房不在分泌乳汁,就會恢復到妊娠前的狀態(tài),乳房縮小,皮膚松弛,皮膚就下垂了
      指導意見:
      建議用合適的乳罩將乳房托起。通過加強胸部運動,增強胸大肌力量,可托起其前方的乳房。如果效果不佳,可以考慮手術治療,如乳房假體術等。
      
      以上是對“產后乳房下垂怎么矯正?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc86070744s2
zsdoc86070744s2 其他 幫助網友:200
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2019-03-08 16:10:55 我要投訴

      你好,產后下垂矯正方法如下:
      1.每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內打圈,大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳房的彈性。2.每天三次,每次花2分鐘雙手往上推動整個乳房,這樣對于提升乳房有很好效果。3.平時應該穿有鋼托的內衣,內衣不宜太緊。4.平時做擴胸運動,一些體育運動有助于乳房飽滿,如游泳(特別是蛙泳)、劃船等
      

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