請問腎陽虛怎樣恢復(fù)，謝謝

      你好，首先手淫是一個(gè)非常不好的性習(xí)慣，長期頻繁手淫容易導(dǎo)致性功能損傷，引起陽痿早泄，建議戒掉手淫的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，避免不潔性生活，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，強(qiáng)身健體，規(guī)律生活，避免熬夜，這樣調(diào)理一段時(shí)間，如果效果不佳，可以服用中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      手淫次數(shù)過多就會引起腎虛，前列腺炎從而導(dǎo)致陽痿早泄的，這些癥狀與腎虛關(guān)系是很大的
      指導(dǎo)意見：
      建議還是戒掉手淫，多運(yùn)動鍛煉身體，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物看看有沒有效果吧，或者找個(gè)中醫(yī)調(diào)理一下也可以的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，由手淫引起的腎虛，手淫容易引起陽萎早泄，前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      首先要戒掉手淫，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，增加營養(yǎng)，多參加一些戶外活動，分散注意力，不要看一些不良刊物和視頻，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“請問腎陽虛怎樣恢復(fù)，謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！