膝蓋伸曲嘎嘎響，有時(shí)疼有時(shí)不疼

男 | 42歲懸賞6個(gè)健康幣 2019-03-08 08:43:29 1人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述：膝蓋彎曲嘎嘎響，有時(shí)疼，多數(shù)不疼可以吃什么藥物可以緩解，不做手術(shù)沒(méi)不能藥物緩解

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-08 10:24:07 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好