男人，性欲太強(qiáng)，如何減退
健康咨詢描述： 男性，性欲太強(qiáng)，怎么辦，如何讓男人性欲減退，每天都很想性生活，對(duì)老婆來(lái)說(shuō)，是一種煩惱，
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建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，可以培養(yǎng)自己的興趣，轉(zhuǎn)移下注意力，多進(jìn)行些戶外活動(dòng)二多鍛煉身體，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
你好！建議你應(yīng)該要轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸到性刺激，這樣才能夠抑制性欲。如果不能夠有效控制的話，可以通過(guò)服用己烯雌酚或者替勃龍這一類雌激素藥物來(lái)抑制。
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