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黑眼圈很嚴(yán)重?;旧鲜峭砩?1

男 | 21歲 2019-03-07 22:49:35 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 黑眼圈很嚴(yán)重?;旧鲜峭砩?1.30睡覺的。中午吃了飯的舌苔是這樣的。我是腎虛嘛平時(shí)要注意什么??梢远喑渣c(diǎn)什么用點(diǎn)什么


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于令艷
于令艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。 幫助網(wǎng)友:5269
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2019-03-07 23:19:10 我要投訴

      黑眼圈多數(shù)是由于經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢,代謝產(chǎn)物積累造成的眼部色素沉著??梢允褂冒茨Ψǎ秒p手溫和的按摩眼睛周邊的穴位,經(jīng)常眼部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)多食富含維生素,豐富的水果蔬菜,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜對(duì)緩解黑眼圈的癥狀,會(huì)有所幫助。
      

李玉宏
李玉宏 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺癌,甲狀腺腺瘤,乳腺癌,胃結(jié)直腸癌,普外科急 幫助網(wǎng)友:3767
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2019-03-07 23:01:53 我要投訴

      這種癥狀有可能生活飲食作息習(xí)慣不良等引起虛火旺、腎虛等導(dǎo)致的,要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,飲食和作息要規(guī)律,避免經(jīng)常熬夜,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免手淫。
      

孟憲榮
孟憲榮 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,肝炎,胰腺炎,膽囊炎,膽囊結(jié)石,膽囊息肉 幫助網(wǎng)友:9703
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2019-03-07 23:11:28 我要投訴

      病情分析及指導(dǎo)意見
      根據(jù)你的病情描述和圖片,黑眼圈與遺傳及睡眠不足有關(guān),圖片顯示舌苔厚,可能與胃上火有關(guān),建議你保證充足的睡眠,早睡覺,不要熬夜,多喝水,多吃水果蔬菜等清淡飲食,可去看中醫(yī),中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“黑眼圈很嚴(yán)重?;旧鲜峭砩?1”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮燕萍
馮燕萍 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鑲濊剰銆佽儐閬撱€佽儼鑵恒€佽儍鑲 鑲犳?闃宦犅犻 幫助網(wǎng)友:2419
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2019-03-07 23:23:11 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,熬夜、失眠、腹瀉、大的情緒波動(dòng)、眼疲勞、衰老均可導(dǎo)致黑眼圈,建議你到醫(yī)院眼科就診,查明病因,去除誘因,對(duì)癥治療,保證充足的睡眠和休息;中醫(yī)健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)心安神治療。
      

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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