易寒體質(zhì)
男 | 22歲 2019-03-07 22:22:46
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 以前冬天手腳都很暖和，最近手腳都是冰涼的，每天都有泡熱水腳，但是沒有什么效果
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崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2019-03-08 08:33:41 我要投訴
你好，你的情況是身體陽虛的表現(xiàn)，可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間，可以溫補(bǔ)腎陽！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！不要吃寒涼的食物，比如冷飲！
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎
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2019-03-08 08:31:47 我要投訴
病情分析：
你好。手腳冰涼，中醫(yī)常見的是陽虛或者是氣機(jī)不暢。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃生冷的，不要著涼受風(fēng)。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
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