健康咨詢描述: 女,21,身高一米五六,體重120,吃雅朔奧利司他膠囊減肥有效果嗎?吃這個藥有沒有副作用?
要我都是有一些副作用的,如果你已經(jīng)吃了減肥藥物,要注意觀察目前的狀況,調(diào)節(jié)日常的飲食,保證營養(yǎng)的均衡,避免出現(xiàn)不良反應(yīng),一旦出現(xiàn)癥狀,要及時的停止藥物來達(dá)到減肥效果
病情分析:
,靠藥物減肥要長期吃肯定有一定的副作用,容易產(chǎn)生依賴性。容易出現(xiàn)反彈
指導(dǎo)意見:
平時減肥一定要不要通過藥物來減肥,一定要通過飲食控制,同時適當(dāng)運動來調(diào)節(jié)。
以上是對“吃膠囊減肥有沒有效果跟副作用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析:所有的減肥藥都是有副作用的。所以一般提倡服用減肥藥減肥。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:應(yīng)該科學(xué)減肥,也就是控制飲食加運動。以你的年齡,身高和體重,控制一下飲食,再加上持之以恒的運動,兩三個月體重就可以達(dá)到正常的。建議,早餐可以正常吃,午餐吃7分飽,晚餐可以喝一杯脫脂牛奶,或吃些水果。平時還要多喝水,避免吃油膩,油炸,熏烤食物,避免吃甜食,一定要拒絕零食。制定一個適合自己的運動計劃,如跳繩,快走,健身操或瑜伽等。每次運動一個小時,每周運動3~5次,只要堅持兩三個月,體重就可以達(dá)到正常。希望對你有幫助。祝健康美麗。
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