健康咨詢描述: 好痛苦啊,最近這幾天減肥體重降不下來,白帶多小肚子脹脹的,上個月差不多14號左右來的姨媽,是不是處于排卵期啊,那如果是這種表現(xiàn)是已經排好了還是沒有啊。我怕我飲食吃的太少會影響姨媽怕又不來
你好,節(jié)食減肥會造成營養(yǎng)不良或內分泌紊亂,不建議。健康又實用的應該是健身減肥,應該是最科學又綠色的減肥方法,運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多余脂肪,促進新陳代謝,達到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,瑜伽,太極拳,打網球,羽毛球,等有氧運動。你可以選擇其中適合自己的堅持下去會有收獲。
病情分析:
白帶增多,陰道分泌物多是陰道炎的表現(xiàn),您查下白帶常規(guī)的檢查。
指導意見:
平時注意個人衛(wèi)生,勤換衣物。,如果減肥得需要飲食,以清淡為主,同時,在配合多運動。
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