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孕婦7個半月,最近家里有個姐姐突然過世了

保密 | 29歲 2019-03-07 18:58:03 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 孕婦7個半月,最近家里有個姐姐突然過世了,當時沒感覺,最近幾天總感覺悶,無聊,想出去走走,請問一次這是不是產(chǎn)前抑郁癥啊,之前沒有這樣感覺

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-03-07 19:08:35 我要投訴

      你好,考慮這種情況,是因為親人的過世,是一種很悲傷的感覺,需要有一個哀悼的過程,因為當時沒感覺,這個告別的儀式在心理沒有過去,加上懷孕時會特別容易脆弱,所以出現(xiàn)這種身體感覺,可以做心理咨詢,和老師一起做一個心理疏導(dǎo)。

2019-03-07 19:12 ask89781274w6 追問

那這個心里過程需要多久,我自己意識到自己的狀態(tài)不太好,這個算不算產(chǎn)前抑郁癥

2019-03-07 19:14醫(yī)生回答:

也可以找家人朋友在一個放松環(huán)境下,進行傾訴,也可以緩解你的身體癥狀。

郭麗娟
郭麗娟 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)癥類,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥等,也擅長 幫助網(wǎng)友:1798
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2019-03-07 19:03:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕期本身就容易情緒有波動,可能看到很年輕的人去世心里也是會受到?jīng)_擊的,感覺到了人生的無常。
      指導(dǎo)意見:
      如果身體允許,有人陪伴,那么可以在家附近走走逛逛,保持好的心情。每天盡量不要一直待在家里,多外出走走,也有利于生產(chǎn)。

2019-03-07 19:10 ask89781274w6 追問

我感覺心里狀態(tài)不對,家里有人陪伴的情況下,也是,就溜達的時候沒事,回來呆一會,又是感覺心里發(fā)悶,無聊,我挺害怕的,意識到這種狀態(tài)不對,又沒發(fā)改變

2019-03-07 22:31醫(yī)生回答:

其實你挺敏感的,對于自己狀態(tài)了解的很清楚。不用太害怕,剛剛出現(xiàn)及時處理問題不大。人有無聊狀態(tài)很常見,隨著孕期的發(fā)展會漸漸感覺到??梢匀W(xué)習(xí)著照顧孩子,提升自己。

向柳平
向柳平 黃石有色醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長婚戀關(guān)系、親子關(guān)系咨詢,青少年考試焦慮以及職場 幫助網(wǎng)友:3476稱贊:2
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2019-03-07 19:06:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這個只能說你的情緒很差,家里有人去世了,傷心郁悶這些都是正常的心理反應(yīng),短期內(nèi)存在并不是什么抑郁癥。因此,出去走走心情好點,那就出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
      以上是對“孕婦7個半月,最近家里有個姐姐突然過世了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-07 19:11 ask89781274w6 追問

我感覺心里狀態(tài)不對,家里有人陪伴的情況下,也是,就溜達的時候沒事,回來呆一會,又是感覺心里發(fā)悶,無聊,我挺害怕的,意識到這種狀態(tài)不對,又沒發(fā)改變

2019-03-07 21:41醫(yī)生回答:

不是心態(tài)不對,是正常的心理反應(yīng),居喪障礙不超過半年,一般來說問題不大。有條件的做做心理咨詢。一些適當放松的活動是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優(yōu)美的音樂等等。家人對你的心理狀態(tài)采用勸導(dǎo)、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和陪伴,也是很重要的。

王風(fēng)芹
王風(fēng)芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關(guān)系, 幫助網(wǎng)友:1972
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2019-03-07 19:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕7個月了,原來沒有無聊憂郁癥的情緒,而是在有個姐姐去世了以后,才有的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:說明,你的情緒和你姐姐去世有直接的關(guān)系,這個事件的刺激引起的,這在心理學(xué)上叫居喪性障礙。建議你慢慢的從悲痛中走出來為好。

2019-03-07 19:15 ask89781274w6 追問

那這個怎么才能走出來啊,自己沒感覺傷心,就是無聊,發(fā)悶,就出去溜達的時候沒事,在家就老想往外走

2019-03-07 19:18醫(yī)生回答:

就覺的無聊,是一種無名的煩惱,那你就出去溜達,去有趣的地方,換換心情,去朋友聊天,聽聽音樂可能心情舒暢些

疾病百科| 抑郁癥

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