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偶爾吃3包干吃面會(huì)胖吧會(huì)嗎會(huì)不會(huì)胖零食不是高熱量的

男 | 19歲 2019-03-07 08:15:48 3人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 偶爾吃3包干吃面會(huì)胖吧會(huì)嗎會(huì)不會(huì)胖零食不是高熱量的嗎

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王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2019-03-07 08:18:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,偶爾的吃不會(huì)發(fā)胖的,不要擔(dān)心,注意多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,清淡規(guī)律飲食,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉。
      

杜芹
杜芹 新泰市放城中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),陰 幫助網(wǎng)友:14374稱贊:2
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2019-03-07 08:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,偶爾吃三包干泡面是不會(huì)胖的。你如果不想變胖,告訴你,4個(gè)注意事項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見:
      第1個(gè)是晚上7:00以后不要吃任何東西,這個(gè)是吃了燒烤之后要吃香蕉,火鍋之后要吃柚子,吃了泡面之后要吃蘋果。有很好的清胃的作用,不會(huì)導(dǎo)致人變胖。
      

趙黎黎
趙黎黎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:22508稱贊:9
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2019-03-07 08:32:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述和你目前的情況來(lái)看,還有沒(méi)有其他不舒服的情況。正常情況下,面包里的高熱量含量還是很少的。所以不要過(guò)于的緊張和擔(dān)心。平時(shí)在減肥的過(guò)程中還是需要營(yíng)養(yǎng)清淡的飲食進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)墓δ苠憻拋?lái)提高減肥的成功幾率。
      
      以上是對(duì)“偶爾吃3包干吃面會(huì)胖吧會(huì)嗎會(huì)不會(huì)胖零食不是高熱量的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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