棗仁膠囊和樸爾敏晚上八點(diǎn)多一起吃的

      你好，根據(jù)你所描述的以上，大概情況，如果睡眠不好，可能是因?yàn)榻箲]而引起的建議，可以口服抗焦慮藥物如氟派噻盹美利曲辛片治療
      

      病情分析：
      你好，你的情況，我大概了解了，我也很能理解你的感受。
      指導(dǎo)意見：
      你有過敏嗎？撲爾敏是治療過敏的，棗仁膠囊有輔助睡眠的作用，但效果肯定沒有那么有效

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述棗仁膠囊和撲爾敏晚上八點(diǎn)多一起吃的，吃了還是睡不著。今晚兩點(diǎn)半醒來一直還有輕微的頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找中醫(yī)中藥調(diào)理，也可以針灸，推拿，按摩，拔罐，刮痧。祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“棗仁膠囊和樸爾敏晚上八點(diǎn)多一起吃的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，睡眠不好還是長期失眠，睡前服藥但是還是沒睡著，休息不好就會頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      棗仁膠囊是中藥，一般見效比較慢，需要服用一段時(shí)間才會收到效果，而且你因?yàn)槭咝睦硪呀?jīng)緊張了，沒到睡覺時(shí)間就會緊張，建議堅(jiān)持服用，放松心情。