健康咨詢描述: 女,26歲,月底就要生孩子了,現(xiàn)在體重118斤,以前身高167cm,體重86斤,如果不運(yùn)動(dòng)產(chǎn)后多久能恢復(fù)到90斤
你好,你體重不是很重,生完孩子,孩子的重量和羊水去除,應(yīng)該能恢復(fù)到原來(lái)體重,但得有個(gè)過(guò)程,而且生育后循序漸進(jìn)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才行。
你好,產(chǎn)后身體各方面都需要有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程,首先你要做好飲食均衡的調(diào)理,既要保證營(yíng)養(yǎng)成分的吸收促進(jìn)身體盡快恢復(fù),又要通過(guò)適度鍛煉,盡快身材恢復(fù)。你可以做一些計(jì)劃,只要能堅(jiān)持下去,會(huì)盡快恢復(fù)健康的。
病情分析:
你的情況應(yīng)該是現(xiàn)在還是懷孕晚期?,F(xiàn)在加上胎兒胎盤118斤,那也是正常的,產(chǎn)后需要,生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,6個(gè)月就可以恢復(fù)到90斤。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議產(chǎn)后需要生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息。產(chǎn)后6個(gè)月就可以恢復(fù)到原來(lái)的體重。
以上是對(duì)“女,26歲,月底就要生孩子了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興回答你的問(wèn)題,孕期增加體重30斤屬正常范圍!
指導(dǎo)意見(jiàn):
至于啥時(shí)候能恢復(fù)到90斤要看個(gè)人情況,如果個(gè)人對(duì)體形要求高,可練瑜咖!盡量要母乳喂養(yǎng)!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在快要生孩子了,體重有118斤,以前體重86斤,如果不運(yùn)動(dòng)產(chǎn)后多久就能恢復(fù)到90斤??紤]是你生了孩子后體重就不會(huì)有多重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給你的建議是,你的這種情況考慮是你生了后體重就會(huì)下降不少,但是你需要哺乳喂養(yǎng),你產(chǎn)后身體需要營(yíng)養(yǎng)就要補(bǔ)充,而且又不能運(yùn)動(dòng),就會(huì)發(fā)胖,不補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)你身體營(yíng)養(yǎng)跟不上,孩子又沒(méi)有奶吃也不行,這種情況每個(gè)人又不相同,因此,不能確定你產(chǎn)后什么時(shí)候體重能成為90斤的。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書]
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