我覺得我好像缺乏安全感

      你好歡迎你的咨詢。你的這種情況確實(shí)是沒有安全感的，原因也有很多的，最重要的是遺傳基因所致，然后就是父母過于溺愛了，沒有給你充分的空間和時間來鍛煉自己

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況是有缺乏安全感的表現(xiàn)，這可能與你的經(jīng)歷，父母沒有培養(yǎng)好你的安全感有一定的關(guān)系，想要改變的話，最好去心理找心理醫(yī)生，可以通過心理治療來幫助你緩解目前的情況。
      

      病情分析：
      你好，睡覺的時候喜歡開燈睡覺，外出總是拽著父母的衣服。這都是明顯缺乏安全感的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      可能與自己的成長環(huán)境以及家庭教育有關(guān)，平時多給予自己更多的積極心理暗示，培養(yǎng)自己處理問題的信心和人際交往的能力，同時可以與心理咨詢師討論自己擔(dān)心恐懼的心理機(jī)制。
      以上是對“我覺得我好像缺乏安全感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！