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常年吃流食瘦咬肌效果好不好

女 | 22歲 2019-03-06 19:47:32 7人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 你好,我想了解下,三年吃有營養(yǎng)流食以及蔬果,咬肌會不會很大程度瘦下來,通過這樣的方法瘦下來,正常吃飯咬肌會不會很快反彈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-03-06 20:13:10 我要投訴

      根據(jù)您的描述:這種方法不可取,常年吃流食減肥,身體的體質(zhì)會變?nèi)?,營養(yǎng)肯定會不平衡,而且導(dǎo)致胃分泌消化酶減少,引起胃病,得不償失
      

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-03-06 20:15:36 我要投訴

      您好,常年吃流食,對成年人來說不建議。長期流食會對腸胃的消化習(xí)慣和能力產(chǎn)生影響,如果不是有特別的身體原因,建議不要長期吃流食。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-03-06 19:55:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這種通過不使用咬肌,來達到咬肌萎縮,瘦下來的目的方法是不科學(xué)的。
      指導(dǎo)意見:
      如果單純服用流質(zhì)食物,對胃也是一種考驗,進食流質(zhì)食物,胃酸會分泌過多,再沒有固體食物來中和,胃酸就會對胃壁造成損傷。引起慢性胃炎。如果是正常飲食,咬肌不會很發(fā)達,不會對臉型造成明顯的影響。也就是說,即使你不使用你的咬肌,你的咬肌也不會和別人有多大區(qū)別。
      以上是對“常年吃流食瘦咬肌效果好不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-06 19:58 ask89972277gl 追問

原本咬肌不發(fā)達,是長期吃堅果類食品導(dǎo)致咬肌肥厚,這樣的情況,長期吃流食,可以改善嗎

2019-03-06 20:03醫(yī)生回答:

不能,不知道誰告訴你是吃堅果引起的咬肌肥厚,瓜子,花生,核桃等,雖然是堅果,但硬度和吃生黃瓜沒區(qū)別吧?堅果是皮硬,不是果肉硬。再者說,流食傷胃,及時像你說的咬肌能變小,胃壞掉了,天天反酸,胃痛,豈不得不償失。

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-03-06 19:56:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個對于咬肌一的話有一定恢復(fù)情況的,但是具體恢復(fù)的程度不好判斷的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好左右兩側(cè)進行咀嚼,避免單側(cè)而引起咀嚼肌的過度發(fā)達,而影響您的面部美觀
      

顏玉芬
顏玉芬 滕州市工人醫(yī)院   主管護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴蟲性陰道 幫助網(wǎng)友:4680
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2019-03-06 19:59:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析:咬肌大,單純靠吃營養(yǎng)的流質(zhì)及蔬菜,瘦的效果是不明顯的。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:咬肌大可以打瘦臉針,也就是打肉毒素,肉毒素可以有效的減小咬肌,副作用小,見效時間快,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,畢竟是要在臉上注射的,一定要保證手術(shù)的安全性。希望對你有幫助。祝健康美麗。
      

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-03-06 19:59:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你三年吃有營養(yǎng)的流食,以及蔬菜水果,問咬肌會不會瘦下來,正常吃飯咬肌會不會很快反彈。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,咬肌也沒有多大的,通過吃流食瘦會全身都瘦吧,有的人先瘦臉,有的人先瘦身上,每個人效果不一樣,這要看你自己是先瘦那里的。
      

梁敏
梁敏 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 頭痛頭暈、頸椎病、腰腿痛、糖尿病高血壓、發(fā)熱、咳嗽 幫助網(wǎng)友:1488
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2019-03-06 19:59:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答疑問,通過你的描述,可以感覺到你是覺得自己的咬肌很發(fā)達是嗎?
      指導(dǎo)意見:
      長期吃流食,咬肌確實會萎縮變小,但是這種方法,確實不可取,因為流食畢竟?fàn)I養(yǎng)達不到。一旦恢復(fù)正常飲食,咬肌會得到鍛煉也會逐漸變大的
      
      以上是對“常年吃流食瘦咬肌效果好不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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