月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，大概在10號(hào)左右
健康咨詢描述： 月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，大概在10號(hào)左右，從昨天晚上開(kāi)始小腹就痛，這兩天減肥晚上只吃了麥片和水果，跟這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系，問(wèn)題大不?
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首先需要排除一下有沒(méi)有懷孕，另外建議恢復(fù)正常飲食，這種飲食習(xí)慣除了刺激胃腸道外，還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，進(jìn)而有可能應(yīng)用內(nèi)分泌。如果還有異常，建議到婦科就診。
沒(méi)有性生活，懷孕到?jīng)]有，那這是什么原因造成的
那就很有可能和減肥有關(guān)系，建議先恢復(fù)正常飲食觀察，如果還不正常，就到婦科檢查一下。
我白天還是正常吃飯了，就晚上吃的超級(jí)少
一日三餐定時(shí)定量，如果想適當(dāng)控制飲食，晚上可以吃八分飽，但如果吃的太少會(huì)應(yīng)用身體健康和正常發(fā)育。
晚上吃即食的紫薯粥和全麥面包，慢走半小時(shí)，這樣有減肥效果嗎
可以，合理控制飲食和體育鍛煉是可以減肥的。
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你好，很高興回答您的問(wèn)題，您的情況與您的減肥飲食關(guān)系不大，只要未用減肥產(chǎn)品，可能是要來(lái)月經(jīng)了，建議放松心情，注意休息，平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡性。
沒(méi)有吃減肥藥，這應(yīng)該問(wèn)題不大吧
注意觀察，如果有其它異常去醫(yī)院就診
經(jīng)期大概就是10號(hào)左右，這大概是什么原因，我減肥可以繼續(xù)嗎
建議暫勿減肥，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡性
我早午飯還是正常吃了的，就晚上吃的很少，是不是跟經(jīng)期要來(lái)了有關(guān)
這關(guān)系不大，要放松心情，注意休息。
晚上吃即食的紫薯粥和全麥面包，慢走半小時(shí)，這樣有減肥效果嗎
晚餐少吃，可以多食些素菜，少食主食
吃全麥面包和紫薯粥不容易減肥嗎
少吃點(diǎn)，可以多吃素菜
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根據(jù)您的描述：可能是有點(diǎn)關(guān)系，月經(jīng)來(lái)潮是取決于激素的變化（內(nèi)分泌），不過(guò)不用擔(dān)心，不要吃任何所謂的減肥藥物或保健品，少吃生冷
以上是對(duì)“月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，大概在10號(hào)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒(méi)有吃減肥藥，早上中午還是正常吃飯了，只是晚上吃的很少，月經(jīng)大概10號(hào)左右來(lái)，那這該怎么辦，沒(méi)有啥子大問(wèn)題吧
不用擔(dān)心，緊張也會(huì)影響的，親
不用吃藥那些吧，我減肥還可以繼續(xù)嗎
繼續(xù)，持之以恒
好的，那如果經(jīng)期可以減肥不
經(jīng)期飲食繼續(xù)控制，但不宜運(yùn)動(dòng)
這樣控制飲食可以瘦不，明天晚上慢走了半個(gè)小時(shí)
可以的，但是重在堅(jiān)持
晚上吃即食的紫薯粥和全麥面包，慢走半小時(shí)，這樣有減肥效果嗎
我建議你晚上還是以蔬菜為主，吃主食不好控制。
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的信息看，月經(jīng)大概10號(hào)左右來(lái)，大概就是這幾天吧。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：早飯和午飯如果正常吃，晚上少吃點(diǎn)對(duì)月經(jīng)不會(huì)有太大影響月經(jīng)的，不要太擔(dān)心，小腹痛可以熱敷一下。
晚上吃即食的紫薯粥和全麥面包，慢走半小時(shí)，這樣有減肥效果嗎
你好，減肥就是一個(gè)慢過(guò)程，你說(shuō)的這個(gè)可以減肥的，你只要平時(shí)飲食清淡一點(diǎn)，別吃甜食，零食，多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持，肯定能減肥的。
明天早上中午照常吃的，沒(méi)有吃零食，偶爾吃點(diǎn)水果，晚上就吃紫薯粥和全麥面包這樣可以吧
你好，可以的，只要堅(jiān)持不吃甜食，零食，蔬菜水果可以多吃，主食可以減少一點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)，可以的，我一直這樣堅(jiān)持，每天都運(yùn)動(dòng)，能消耗多余脂肪的。
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