康寶萊奶昔到底對(duì)身體有傷害沒(méi)有呢？

      你好，根據(jù)你的病情分析，不建議你節(jié)食減肥對(duì)身體是有一定傷害性的，你要采取體育鍛煉的方法減肥，既健康有能夠達(dá)到燃燒脂肪的量。
      

      你好，提倡健康減肥，就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，應(yīng)制定科學(xué)的飲食計(jì)劃，早上吃的營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)，中午吃的豐富點(diǎn)，晚上少吃或只吃水果和蔬菜，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)5到6次，每次最少40分鐘，如慢跑，健身操，跳繩，快走，瑜伽，長(zhǎng)期吃奶昔，容易造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，
      

      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這個(gè)年齡一定要注意合理的進(jìn)行健身和運(yùn)動(dòng)，只要飲食合理，積極的從事戶外運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持，就可以逐漸的使你的體重和體型維持在均衡的狀態(tài)，千萬(wàn)不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品，這樣會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響的。
      
      以上是對(duì)“康寶萊奶昔到底對(duì)身體有傷害沒(méi)有呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥最好的藥就是控制飲食，結(jié)合運(yùn)動(dòng)，盡量不吃那些保健品，對(duì)身體有傷害。女孩子不要過(guò)分減肥，會(huì)影響內(nèi)分泌紊亂，影響生育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多注意飲食控制，多吃水果蔬菜，少吃油膩油炸食物，不熬夜保證睡眠，飯后多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期保持良好的生活習(xí)慣即可。