你好吃蛋白質(zhì)粉不會(huì)引起便秘,也不會(huì)引起心跳加快,可能是你心理的因素影響。正常人,每天攝食肉蛋奶蛋白質(zhì)的含量應(yīng)該夠機(jī)體的所需。過量服用蛋白質(zhì),會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
一般蛋白粉對便秘沒有什么其他的影響,多數(shù)都與自己的飲食的習(xí)慣和休息的不好,或者壓力比較大,導(dǎo)致的胃腸功能紊亂,有一定的關(guān)系
您好,吃蛋白粉是不能治療便秘的,如果存在明顯的便秘,可以應(yīng)用蘆薈膠囊,或者乳果糖等緩解癥狀,當(dāng)然也要注意改善飲食習(xí)慣,要多吃新鮮的水果,蔬菜,多喝水
以上是對“吃蛋白質(zhì)粉能治療便秘么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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