健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我最近一個月老是頭疼,鼻塞,嗓子不舒服,前幾天低燒,去醫(yī)院查血常規(guī)淋巴細(xì)胞增高,醫(yī)生讓吃清熱解毒的藥,我也經(jīng)常運動,但抵抗力差,吃什么能增強(qiáng)抵抗力?
你這種情況淋巴細(xì)胞高說明是拼圖感染。建議可以吃點兒硫酸奧司他韋。然后平時注意多喝水,促進(jìn)病毒排泄,醫(yī)生給你吃的藥也可以吃的。平時多吃點新鮮蔬菜和水果,含有維生素多可以提高免疫力。平時可以用點轉(zhuǎn)移因子,這個可以提高免疫力的。
病情分析:
目前的醫(yī)學(xué)水平并沒有能明確增強(qiáng)自身免疫力的藥物。建議不要隨意服用,
指導(dǎo)意見:
增強(qiáng)自身免疫力最有效直接的方法就是經(jīng)常體育鍛煉,有氧運動,每天保證半到一小時的有氧運動是最好的方法
病情分析:
如果你怕感冒的話可以自己注冊一個流感疫苗,這個還是很有效果的,絕大部分都管用,不能保證100%
指導(dǎo)意見:
除了運動以外,還應(yīng)該注意飲食,不要熬夜,不能吃辛辣刺激的食物和房屋,保持心情愉快應(yīng)該就可以好很多了。
以上是對“醫(yī)生我最近一個月老是頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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