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我之前去醫(yī)院診斷復發(fā)性短暫抑郁障礙

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-03-05 16:20:50 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我之前去醫(yī)院診斷復發(fā)性短暫抑郁障礙,那短時間,抑郁伴隨了我兩個多星期,但在診斷后半年時間到現在又復發(fā)了4,5次,不過持續(xù)時間很短

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-03-05 16:27:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的這種情況,有短暫復發(fā)性抑郁癥障礙,需要自己學會調理心態(tài),把自己心里壓力講出來,不要過于緊張的,
      指導意見:
      你現在這個年齡屬于青春發(fā)育時期容易出現情緒變化,平時應該合理飲食,勞逸結合按時作息,不要過于疲勞,避免繼續(xù)受刺激,

2019-03-06 09:52 ask89951732hy 追問

我之前是有過自殺行為的,現在雖然沒有那種想法,但是也不想吃藥,但是復發(fā)的又很頻繁,每天給自己找壓力卻又沒有方法去發(fā)泄,這種情況我該怎么辦

2019-03-06 10:02醫(yī)生回答:

你好,現在這種情況,建議平時要勞逸結合按時作息,保持睡眠充足,避免受刺激,可以選擇自己喜歡事情做分散注意力

2019-03-06 10:47 ask89951732hy 追問

但是我沒辦法避免受刺激在學校這樣一個大環(huán)境里面 這該怎么辦

2019-03-06 11:08醫(yī)生回答:

你好,如果學校環(huán)境避免不了受刺激,可以換一個新環(huán)境或者進行休學調養(yǎng),

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應急障礙 幫助網友:2041
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2019-03-05 16:31:57 我要投訴

      抑郁癥的表現是對生活失去了希望。對周圍的一切失去興趣,整天無精打采,非常難受,不思進取,長時間失眠。莫名其妙地感到心慌,思維反應變得遲鈍。敏感多疑。經常感到疲勞,精力不足,做事情力不從下。

2019-03-06 09:55 ask89951732hy 追問

我之前有過自殺行為,現在雖然沒有那種想法,但是我每天給自己找壓力,卻又沒地方發(fā)泄,而且又經常出現抑郁狀態(tài),又不想吃藥,有什么好的建議嘛

2019-03-06 10:13醫(yī)生回答:

女性之所以成為女性的原因是女性器官的存在以及大量的雌激素和少量的雄激素共同作用的結果??梢赃x擇閱讀,聽音樂,去接近大自然,找一些大自然的綠色。感受一下大自然之美,比如森林花園。爸媽叫不仔細觀察,每一顆樹,每一朵花每一片草坪和每一個花磚,不要想別的事情,就想著你,能看到多少東西。

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:8098
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2019-03-05 16:26:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,考慮抑郁癥主要是由于平時工作或學習壓力大,精神高度緊張,煩躁郁悶的情緒得不到及時的發(fā)泄導致的。
      指導意見:
      建議在??漆t(yī)生的指導下服用抗抑郁的藥物治療,平時要避免精神緊張,避免情緒過于激動,避免熬夜,要保持心情愉快,清淡飲食,養(yǎng)成健康有規(guī)律的生活習慣。
      
      以上是對“我之前去醫(yī)院診斷復發(fā)性短暫抑郁障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2019-03-05 16:27:52 我要投訴

      病情分析:
      您好!17歲女孩,正處在青春期高峰階段,出現這種短暫性抑郁情緒狀態(tài),可能與青春期生理心理發(fā)育不平衡,植物神經紊亂,內分泌失調有關。
      指導意見:
      建議自我調整,看中醫(yī)具體通過面診舌診,把脈辨證,用中藥綜合調理舒肝理氣,醒腦通竅,也會有一定的治療和緩解作用,副作用小。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-03-05 16:30:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你這種情況會出現情緒不良,焦慮煩躁,坐立不安,整日愁眉苦臉等,
      指導意見:
      這種情況的危害一方面可能會喪失本來的一些能力,比如學習記憶力下降,注意力不集中,思維能力的喪失,建議遵醫(yī)囑服藥治療,本人也要調整心態(tài)。積極配合治療。
      

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網友:4051
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2019-03-05 16:57:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的這種情況,抑郁癥屬于情感障礙,有情緒低落,對平時喜歡的事情都沒有心情,喜歡一個人呆著,記憶力下降,
      指導意見:
      引發(fā)抑郁癥的因素可能是心理壓力和精神壓力導致,抑郁癥應該在醫(yī)生指導下吃抗抑郁藥物和心理疏導進行治療,
      

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