站不穩(wěn)坐不住，注意力不能集中

      經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹，注意力不集中，有可能喝腦缺血有關(guān)，主要是大腦缺血腦細(xì)胞缺氧，所以就會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，注意力不集中的出現(xiàn)缺血缺氧，有可能是因?yàn)槟X動(dòng)脈硬化，頸椎病等導(dǎo)致的，也有可能是有心臟心功能不全，或者是有貧血等，所以應(yīng)該進(jìn)一步檢查一下，看看具體是什么因素導(dǎo)致的，然后再根據(jù)情況治療，比如腦動(dòng)脈硬化引起的可以使用擴(kuò)張腦血管，降血脂，疏通血管的藥物治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是預(yù)期性焦慮，是由于心理緊張導(dǎo)致的，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療，在心理咨詢師的的指導(dǎo)下做做肌肉放松訓(xùn)練，慢慢學(xué)會(huì)放松了，癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

      病情分析：
      咨詢者為37歲女性，自述2年前突然天旋地轉(zhuǎn)，去醫(yī)院檢查是眩暈癥，進(jìn)行了輸液治療了，心里總是擔(dān)心害怕眩暈癥是否復(fù)發(fā)？目前有站不穩(wěn)感覺身體有點(diǎn)晃注意力不集中，牙也不舒服
      指導(dǎo)意見：
      建議咨詢者到醫(yī)院檢查一下腦部、頸椎或內(nèi)耳是否有病變，確定病因后再對(duì)癥治療，同時(shí)建議咨詢者也不要過度的擔(dān)憂和焦慮，過度焦慮也會(huì)產(chǎn)生一些軀體化的癥狀，如果確實(shí)有一些焦慮情緒的話，建議咨詢者可以找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)。在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下要積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮、恐懼）的根源所在，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突，學(xué)習(xí)控制和轉(zhuǎn)移情緒的技巧。
      
      以上是對(duì)“站不穩(wěn)坐不住，注意力不能集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，當(dāng)時(shí)可做過什么檢查，是頸椎壓迫引起的嗎？你可以嘗試一下全神貫注做事情的時(shí)候是否有這種感受就可以檢查是心理作用還是確實(shí)不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      從你的描述來看，你心理作用的可能性更大，你可以嘗試做自己喜歡做的事情，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多與人聊天交流，開朗一些。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，由于偶然的一次眩暈而引發(fā)的您對(duì)于自己健康問題的極度關(guān)注也不自信，并因此而感到焦慮和不安全感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院做一下全面的身體檢查，如果確診確實(shí)存在軀體不適，按照科學(xué)的醫(yī)學(xué)方法治療即可，如果并沒有軀體不適，那么，建議您多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。