我的左手指不靈活二年了怎么鍛煉？

      你好，根據(jù)你的病情分析，建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個頭部ct檢查，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療的，多增加營養(yǎng)，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食。
      

      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是有癲癇疾病引起的，建議您盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頭部ct及腦電圖的檢查，明確病因后遵醫(yī)囑對癥應(yīng)用抗癲癇藥物進(jìn)行治療，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌食咖啡、濃茶、可樂、羊肉、狗肉及辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，避免熬夜及情緒波動，保證充足的睡眠，還要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，患者的情況考慮還是腦出血導(dǎo)致的癲癇發(fā)病的。
      指導(dǎo)意見：
      患者的情況可以檢查腦電圖看看是否異常的，注意休息，少吃辛辣以及刺激性的食物的，可以服用抗癲癇的藥物治療的
      
      以上是對“我的左手指不靈活二年了怎么鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！