腰肌勞損輕微復(fù)發(fā)。需要冰敷？

      你好，根據(jù)你的描述，不用冰敷。建議你到正規(guī)的按摩理療中心進(jìn)行推拿，拔罐等治療，效果比較好，平時(shí)注意，避免受涼，避免過(guò)度勞累，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)。
      

      你好，疼痛部位進(jìn)行熱敷理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?按摩.熱敷或理療方法：每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷,可用遠(yuǎn)紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.此法能促進(jìn)腰部血液循環(huán),還能祛風(fēng)濕,活血通絡(luò).
      

      病情分析：
      腰肌勞損的話，最好的治療辦法是去針灸理療科，做針灸按摩推拿的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去針灸按摩推拿理療效果是最好的，注意好好休息，不要?jiǎng)诶?，其他的是沒(méi)有什么問(wèn)題的，放心吧。
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損輕微復(fù)發(fā)。需要冰敷？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！