健康咨詢描述: 你好,我想問下。想懷二胎。但是備孕期間應該注意什么,飲食什么
備孕期是比較相對重要的階段,目前都崇尚優(yōu)生優(yōu)育,所以在備孕期間,男女雙方都需要考慮去醫(yī)院進行全面的檢查。首先女方可以進行全套的婦科常規(guī)、陰道鏡、宮頸TCT、優(yōu)生優(yōu)育,性激素六項指標的檢查等。男性方面主要是精子、精液方面的常規(guī)性檢查,在生活飲食方面,男女雙方都需要注意休息,避免勞累、熬夜,飲食方面要清淡、溫和,避免偏食和挑食,多補充一些有營養(yǎng)的優(yōu)質蛋白質之類的食物,如雞蛋、牛奶、豆類制品、瘦肉、魚、蝦。男女雙方都需要避免抽煙、喝酒。
你好,很高興為你提供幫助,備孕期要遵醫(yī)囑口服葉酸片,注意保暖,不要受涼感冒,不要接觸有輻射的X射線,雙方不要喝酒,吸煙,多吃新鮮蔬菜水果,豆制品,紅棗,黑木耳,黑芝麻等。
以上是對“我想問下。想懷二胎。但是備孕期間應該注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
打算懷孕,首先應該去做一下孕前檢查,了解書,男女雙方夫妻雙方的身體狀態(tài),這樣更利于備孕,如果有異常情況需要及時的糾正治療
指導意見:
孕之前男女雙方注意保持良好的心情作息,飲食習慣,保持良好的收房方式,多戶外活動,多吃優(yōu)質蛋白類食物,多戶外慢跑,并且注意規(guī)律,休息,不要熬夜,戒除煙酒
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