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我老公睡覺(jué)做夢(mèng)實(shí)際胳膊腿也會(huì)動(dòng)嚴(yán)重影響我睡眠
男 | 33歲 2019-03-05 07:24:17
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 為什么晚上睡覺(jué)做夢(mèng)打架，或者跑步，實(shí)際手腳胳膊腿都會(huì)跟著動(dòng)，動(dòng)作力度挺大的，早上起來(lái)都感覺(jué)胳膊腿酸累，請(qǐng)問(wèn)這是病嗎？很多年了以前一晚上一兩次，最近每晚上都很多次很頻繁。
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2022-09-27 18:56:42 我要投訴
你好，在現(xiàn)實(shí)生活中有什么不滿意的，憤怒的事情和情緒，然后做合理解決。比如對(duì)事情重新解釋和理解，化解負(fù)面心情；比如給對(duì)方或自己找理由，重新解釋，化解負(fù)面心情；等等。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中有這樣的情緒不能釋放，因?yàn)樽约旱睦硇詨阂至?，壓抑不是化解，不是消失，所以等你睡著了，你的理性就是你的壓抑的力量薄弱了，那它就趁機(jī)表達(dá)自己了。
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