白癜風(fēng)治好之后應(yīng)該要怎么護(hù)理才好呢？

      白癜風(fēng)平時(shí)要注意休息，避免熬夜，心情放松，避免外傷，避免暴曬，少吃辛辣刺激，食物。精神緊張壓力大，熬夜，外傷，暴曬等都有可能誘發(fā)或加重白癜風(fēng)，平時(shí)生活習(xí)慣要注意好，并且在醫(yī)院正規(guī)的積極治療。
      

      您好！根據(jù)您所描述的情況，建議遵醫(yī)囑規(guī)律治療，同時(shí)避免大量進(jìn)食富含維生素C的食物及藥物，避免接觸脫顏色的化學(xué)制劑，避免陽(yáng)光暴曬及外傷刺激。
      

      白癜風(fēng)患者飲食可以吃動(dòng)物的內(nèi)臟。牛奶。新鮮的蔬菜（芹菜。茄子）各種豆類制品，花生、黑米、葡萄干、木耳、烏雞、田螺、等貝類食物，食物中銅的豐富來(lái)源有口蘑、海米、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花子、芝麻醬、西瓜子、綠茶、核桃、黑胡椒、可可、肝等。這樣對(duì)白癜風(fēng)的治療會(huì)有幫助的
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)治好之后應(yīng)該要怎么護(hù)理才好呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
      2、保持充足的睡眠。
      3、保護(hù)皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點(diǎn)的，新買(mǎi)來(lái)的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。
      4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。
      5、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心情。
      

      白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風(fēng)的同時(shí)患其他疾病，但是白癜風(fēng)患者要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可選擇運(yùn)動(dòng)量較適宜的全身性運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。