健康咨詢描述: 跖骨骨折半年,復(fù)查結(jié)果愈合了,但是走路有點跛,需要什么樣的鍛煉才能正常走路
這種情況是一種后遺癥狀,如果是關(guān)節(jié)僵硬引起的,需要循序漸進的關(guān)節(jié)功能鍛煉,早期是坐在床旁腳踩酒瓶滾動,然后可以練習(xí)登足運動,不要突然走路太多,可以經(jīng)常做一下局部的熱敷按摩,堅持溫水泡腳,
您敘述的癥狀??赡芘c局部軟組織沒有完全恢復(fù)有關(guān)系,也可能與創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎有關(guān)系。建議生活中注意調(diào)養(yǎng),減少患肢活動,避免劇烈運動,局部可以熱敷按摩等物理治療,也可以噴紅藥氣霧劑按摩。必要時到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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