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早上睡醒腳挺暖和也是干的

男 | 26歲 2019-03-03 16:00:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早上睡醒腳挺暖和也是干的,但是只有賴床一會就會出汗是什么情況?

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盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2019-03-03 16:06:50 我要投訴

      你好,你所說的這種情況是正常的,是植物神經(jīng)自然調(diào)節(jié)一的結(jié)果,不受自己的意志所控制,沒有必要過分擔(dān)心,平時注意規(guī)律作息,適當(dāng)運動。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-03-03 16:05:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn)考慮可能是由于對“賴床”這種行為存在非常強的羞恥感從而產(chǎn)生道德性焦慮導(dǎo)致腳心手心出汗這一身體反應(yīng)的。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況考慮是屬于正常的生理現(xiàn)象,并無大礙的,請不必多慮。希望您放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),合理安排飲食起居和作息時間,爭取做到按時睡覺,按時起床,并讓自己保持健康良好的身心狀態(tài)。
      

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