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高原地區(qū)是否可以適當(dāng)運動?

男 | 32歲 2019-03-02 21:45:05 2人回復(fù) 來自昌都市

健康咨詢描述: 本人因工作需要調(diào)動至西藏昌都地區(qū),海拔大概在3300米左右,近期感覺肺活量明顯下降,所以想適當(dāng)運動下,想咨詢下海拔3300米左右運動不會有什么后遺癥吧

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張愛民
張愛民 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對高血壓、高血脂、冠 幫助網(wǎng)友:7392
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2019-03-02 21:49:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,因工作關(guān)系,從內(nèi)地調(diào)到高海拔地區(qū)工作,出現(xiàn)高原反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)所描述的情況,應(yīng)該是出現(xiàn)了高原反應(yīng),可以適當(dāng)運動,如出現(xiàn)不適或加重的情況立即到醫(yī)院就診。
      

王丹
王丹 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病等常見疾病知識扎實;對外科疾病包括耳 幫助網(wǎng)友:2944
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2019-03-02 21:53:07 我要投訴

      不要劇烈運動,主要高原地區(qū)為高原氧分壓減少血壓身高的情況下造成的。這個情況所以在外界環(huán)境下要注意活動量不要太大。注意適當(dāng)?shù)男菹?br />      

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