睡不著覺吃不好飯很焦慮

      這種情況出現(xiàn)暴飲暴食而引起的沒有胃口，這種情況而出現(xiàn)的腹瀉的現(xiàn)象，考慮是由于飲食不規(guī)律，消化不良而引起的典型表現(xiàn)，這種情況可以選擇一些健胃消食的藥物來進行治療。

      鑒于你的狀況，是由心理壓力過大產生的心里疾患。建議你緩解自己的一切精神壓力，不要過于緊張。放松心情，多參加一些有意義的活動。培養(yǎng)正確的興趣和愛好。要合理安排飲食，三餐及生活作息時間要有規(guī)律。細嚼慢咽，吃七八分飽。平時要多增加鍛煉，保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是吃壞肚子了，胃腸功能紊亂引起來的。
      指導意見：
      建議你保持良好心情，養(yǎng)成良好生活習慣，三餐要有規(guī)律，禁暴飲暴食，最近要清淡飲食。
      以上是對“睡不著覺吃不好飯很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務。像你這樣的情況，我覺得應該主要是心理因素造成的。所以你需要調整一下自己的心態(tài)，
      指導意見：
      生活當中，飲食休息都要有一定的規(guī)律。人體臟腑功能的運行。越是有規(guī)律的運行，越是不容易出現(xiàn)情況。