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因干重活胳膊有根筋疼

男 | 52歲 2019-03-02 12:00:03 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 幾個(gè)月前因干重活胳膊疼有根筋連著疼一向上抬就疼一使勁也疼應(yīng)該怎么辦

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韓曉燕
韓曉燕 哈爾濱市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急診急救護(hù)理,狂犬病防控相關(guān)知識(shí),血液透析相關(guān)知識(shí) 幫助網(wǎng)友:6837
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2019-03-02 17:05:36 我要投訴

      您好,根據(jù)您的主訴分析給您以下建議:有可能是您長(zhǎng)時(shí)間干重活引起的肩部勞損,建議您平時(shí)盡量不要用疼痛的肩部用力,可以熱敷肩部,也可以貼膏藥減輕疼痛

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱(chēng)贊:22
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2019-03-02 12:02:51 我要投訴

      病情分析:
      您好朋友,考慮您是勞累導(dǎo)致局部軟組織損傷需要積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好患者,建議您注意休息保暖,保持好的生活習(xí)慣,不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng),保持好的心態(tài),飲食清淡溫?zé)嵋紫?,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴?nèi)關(guān)穴腎俞穴氣海穴,口服扶他林。

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