我近視500度，平時(shí)走路戴眼鏡

      你好，你這個(gè)近視度數(shù)是比較高的了。建議平時(shí)一直佩戴眼鏡矯正，避免眼睛看不清東西導(dǎo)致眼睛過度疲勞，導(dǎo)致近視度數(shù)增加。注意用眼衛(wèi)生，平時(shí)多做做眼保健操，近距離用眼時(shí)間不宜過長，每隔40-50分鐘就應(yīng)該稍微休息3一5分鐘，向遠(yuǎn)處眺望一會減緩視力疲勞。
      二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮是真性近視了，這種情況是需要戴眼鏡矯正的，
      指導(dǎo)意見：
      尊敬的患者你好，目前考慮真性近視，這種情況是需要長期戴眼鏡矯正的，平常盡量也要戴，定期去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科視光門診復(fù)查，這樣更放心！